keine-ahnung- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя keine-ahnung | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄

73,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1072 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 68,98г | Углев: 99,99г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Обед: Dulano Snackis, Maggi Linseneintopf mit Speck. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Light, Thurländer Hähnchen-Hartkäse Salat. Перекус/Другое: Küchle Esspapier. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Пилатес - 45 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Vom berüchtigten Montags-Hoch bleibt seltenst wer verschont. Ich musste heute auch eineinhalb Augen zu drücken. x)

16 ноя 20 написано членом: kittie.

Dabei war ich gestern so fleißig zu Fuß unterwegs. Aber die Waage lies sich auch nicht mit 15.000 Schritten gnädiger stimmen 😁

16 ноя 20 написано членом: keine-ahnung


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keine-ahnung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keine-ahnung- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

keine-ahnung-Изменение Веса