Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sswarhammer
Журнал
16 ноя 20
Sswarhammer- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя Sswarhammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
2389 ккал
Жир: 83,39г | Белк: 118,89г | Углев: 300,84г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Молочный Суп, Кофе с Молоком.
Обед:
Бутерброд с Сыром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 0,2%, Гуляш из Курицы, Хачапури.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, Магнит Мандарин, Простой Йогурт (Обезжиренный), Бананы, Карамель, Рот Фронт Батончики.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sswarhammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю