Rusca- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя Rusca | < Предыдущая Запись |Следующий >

De 93 à 81,5 Faltam ainda 8,5 kg para minha meta!

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1863 ккал

Жир: 72,48г | Белк: 57,40г | Углев: 250,18г. Завтрак: Margarina, Sadia Mussarela, Panco Pão de Ovos, Café, Mamão Papaia, Maçã. Обед: Sergel Picolé Torta de Limão, Antarctica Água Tônica Zero, Sushi com Vegetais. Ужин: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Margarina, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Перекус/Другое: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Tirolez Queijo Branco, Torta de Morango, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Margarina, Guanabara Pão Francês . подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Ta quase la! Parabens! 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻

17 ноя 20 написано членом: Laisfb

Obrigado. Achei que nunca ia chegar o dia que veria a barrinha do app na cor verde. Rs

17 ноя 20 написано членом: Rusca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusca- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Rusca-Изменение Веса