Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielleRG
Журнал
17 дек 13
DanielleRG- Журнал, 17 дек 13
Параметры Пользователя DanielleRG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2013
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2013:
921 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 60,21г | Углев: 85,24г.
Обед:
Hiland cookies & Cream ice cream, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Golden Corral Fajita Chicken, Golden Corral BBQ Pork, Golden Corral green bean casserole, Golden Corral Honey Sesame Chicken, Golden Corral Brussel Sprouts, Golden Corral steamed cauliflower, Golden Corral southern style cabbage, Unsweetened Iced Tea.
Ужин:
Nutella Hazelnut Spread, Granny Smith Apples.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi Max (Bottle).
подробнее ...
2386 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Вождение - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielleRG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю