Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aku pasti bisaa
Журнал
16 ноя 20
aku pasti bisaa- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя aku pasti bisaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
LL : 28
LP : 76
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1256 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 61,27г | Углев: 152,93г.
Завтрак:
WRP Lose Weight.
Обед:
Kecap Asin (Tamari), Kecap Asin (Tamari), Sambal Goreng, Semur ayam suir, Soto Ayam, Quaker Instant Oatmeal Grain.
Ужин:
Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Pare, Nasi Putih, Semur ayam suir, Telur Goreng.
Перекус/Другое:
Tape Singkong, Pisang Kepok Rebus.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
LL apa kak
10 дек 20 написано членом:
ayodietkak
Lingkar Lengan kak
10 дек 20 написано членом:
aku pasti bisaa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aku pasti bisaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю