Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
15 ноя 20
Sara7200- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1683 ккал
Жир: 32,88г | Белк: 98,47г | Углев: 274,45г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk.
Обед:
Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, 1% Fat Milk.
Ужин:
Fisher Dry Roasted Peanuts, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Перекус/Другое:
Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Air Popped Popcorn, Golden Delicious Apples, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю