Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenakoroll
Журнал
16 ноя 20
Elenakoroll- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя Elenakoroll
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1383 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 69,08г | Углев: 149,37г.
Завтрак:
Курага, Сахар, Сметана , Агрокомплекс Творог 5%.
Обед:
Растительное Масло, Помидоры, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Магнит Сыр Бутербродный, Яйцо (Целое), Цветная Капуста, Брокколи.
Ужин:
Помидоры, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Банан.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elenakoroll-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю