Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raissacvenctorino
Журнал
15 ноя 20
raissacvenctorino- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя raissacvenctorino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
84 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
763 ккал
Жир: 20,26г | Белк: 56,75г | Углев: 89,13г.
Завтрак:
Reserva de Minas Geleia de Morango , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Molico Leite Desnatado, Creme de Queijo (sem Gordura), Bauducco Torrada Integral.
Обед:
Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cenouras, Creme de Queijo (sem Gordura), Crepioca.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raissacvenctorino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю