Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
15 ноя 20
MrCalifornia- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
3895 ккал
Жир: 152,93г | Белк: 202,67г | Углев: 378,93г.
Завтрак:
Cream Cheese , Noah's Bagels Sesame Seed Bagel, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar.
Обед:
Rubio's Fresh Mexican Grill Steak Street Taco, Modelo Especial Beer.
Ужин:
Roasted Potato, Skinless Chicken Breast, Earthbound Farm Romaine, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Red Table Wine , See's Candies Dark Chocolates.
подробнее ...
2962 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю