Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saskiamania
Журнал
15 ноя 20
saskiamania- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя saskiamania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Chili filled spaghetti squash with cheese. Perfect for cold weather.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1474 ккал
Жир: 48,57г | Белк: 64,09г | Углев: 200,02г.
Завтрак:
Trader Joe's Wild Nova Smoked Sockeye Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Trader Joe's Everything Bagel.
Обед:
Luvo Red Curry Chicken, Roasted Potato, Simple Truth Organic Jasmine Rice.
Ужин:
Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Chili Con Carne without Beans, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned) .
подробнее ...
92 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done!!!!!!
15 ноя 20 написано членом:
southernace
looks delicious
15 ноя 20 написано членом:
RinaPalumbo
Sounds and looks good also
15 ноя 20 написано членом:
jenny3781
was that your own homemade chili or was that canned chili I'd like to make turkey chili and put it in there my try out this week thanks for the input
15 ноя 20 написано членом:
Muppey
Yes! Homemade! Beanless for obvious reasons, lol. 2 lbs low fat grass fed ground beef, 28oz drained can of diced tomatoes-freeze drained liquid for future marinara. 3 onions, 6 cloves of garlic 4 TBLS chili powder, 2 Tsp cumin 1TBSP garlic powder, 1TBLS onion powder, salt and pepper. Half squash, bake at350 for 25 mins and save the seeds for roasted seeds!
15 ноя 20 написано членом:
saskiamania
I’ve not tried turkey chili. That sounds like a great alternative
15 ноя 20 написано членом:
saskiamania
8580762099
16 ноя 20 написано членом:
8580762099
Looks awesome I am really going to try this what does some of you put in your salad to keep it interesting and tasty..
17 ноя 20 написано членом:
Muppey
I roasted spaghetti squash. Good idea to put chili on it.
17 ноя 20 написано членом:
ruthe1213
I put sunflower seeds in my salad for flavor and protein and chia seeds
17 ноя 20 написано членом:
saskiamania
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saskiamania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю