WindyFlowers- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя WindyFlowers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1937 ккал

Жир: 69,00г | Белк: 77,64г | Углев: 255,76г. Завтрак: Nature's Earthly Choice natures earthy choice, Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Viactiv Calcium Supplement, Naturade Total Soy Meal Replacement - Vanilla, 1% Fat Milk, Michigan Apples Gala Apples, Grapes, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Clovis Farms Organic Super Smoothie, Mangos, Dole Baby Banana, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Great Value Omega-3 Trail Mix. Обед: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Hot Pockets Ham & Cheese, 1% Fat Milk, Kroger Cheese Peanut Butter Crackers. Ужин: Apple Pie, Trifecta Turkey + Brown Rice + Mixed Veggies. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка

WindyFlowers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю