mschristanti- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя mschristanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1199 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 72,46г | Углев: 67,90г. Завтрак: Tomatoes, Oil Roasted Cashew Nuts (with Salt Added) , KFC Dada Ayam. Ужин: Saori Saus Tiram, Chicken Noodle Stir Fry, Chicken Fried Rice, Beef with Soy-Based Sauce (Mixture), Fried Floured or Breaded Fish. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mschristanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mschristanti- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mschristanti-Изменение Веса