Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
15 ноя 20
IrinaYakimova- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1540 ккал
Жир: 82,43г | Белк: 54,73г | Углев: 148,90г.
Завтрак:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ясная Горка Сосиски Вареные Рябушка из Мяса Птицы .
Ужин:
La Pina Арахисовая Паста, Фундук Фундук, Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Робин Сдобин Рулет с Кремом.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю