Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.ballet
Журнал
15 ноя 20
marta.ballet- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя marta.ballet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
449 ккал
Жир: 17,30г | Белк: 9,49г | Углев: 64,59г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Щавелевый Суп.
подробнее ...
1227 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.ballet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю