bobo1966- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

102,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

2180 ккал

Жир: 102,70г | Белк: 68,83г | Углев: 245,40г. Завтрак: Dulano Geflügel-Salami, Edeka Deutsches Corned Beef, Hartgekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), EGETÜRK Rinderschinken, American Style Pastrami, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Edeka Mehrkornbrot, Sonnenblumenkernbrötchen. Обед: Milbona Schlagsahne, Coppenrath & Wiese Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen. Ужин: Milfina Butter , Albona Paniermehl, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса