cantemir- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

557 ккал

Жир: 18,78г | Белк: 26,88г | Углев: 70,13г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Обед: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Сыр Сулугуни, Кабачок, Гречка Отварная. Ужин: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса