Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
15 ноя 20
стюардесса жанна- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1868 ккал
Жир: 103,32г | Белк: 91,98г | Углев: 138,25г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 5%, Залесский Фермер Сметана 15%, Ikea Миндальный Торт.
Обед:
Челны Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Залесский Фермер Сметана 15%, Каждый День Корнишоны Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шампиньоны Тушеные, Язык Говяжий Отварной.
Ужин:
Морковь, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций.
Перекус/Другое:
Капучино, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю