Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ири$hка
Журнал
15 ноя 20
Ири$hка- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя Ири$hка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1688 ккал
Жир: 42,50г | Белк: 90,00г | Углев: 245,77г.
Завтрак:
Варенье из Смородины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Блины на Воде, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Суп Куриный с Вермишелью, Кунгурский Сметана 15%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический.
Ужин:
Хурма, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Большая Кружка Кефир 2,5%, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ири$hка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю