Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
15 ноя 20
zmeyka2007- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Читмил с вином удался🤣🤣🤣
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1369 ккал
Жир: 41,09г | Белк: 164,06г | Углев: 78,92г.
Завтрак:
ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара.
Обед:
Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе.
Ужин:
Помидоры, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Чай с Лимоном, Королек.
подробнее ...
Набралось 14,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю