oxiw- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя oxiw | < Предыдущая Запись |Следующий >

~400 кк плов з реберець кроля

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1496 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 75,46г | Углев: 178,57г. Завтрак: Banana, Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао , Своя Лінія Молоко 1%, Sunflower Oil, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Egg, Coffee with Sugar, Honey. Обед: Охі Хліб ЦЗС, Золотой Резерв Пармезан Плавлений Сир, Butternut Winter Squash, Oxi Chicken Skeleton Stock. Ужин: Торчин Крепкая Горчица, Honey , Торчин Соевый Соус Классический, Red Table Wine , Carrots, Onions, Sunflower Oil, Своя Линия Рис, Rabbit. Перекус/Другое: Butternut Winter Squash, Охі Сирник-Желе. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа и 30 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxiw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxiw- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

oxiw-Изменение Веса