Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatiaEV
Журнал
14 ноя 20
CatiaEV- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя CatiaEV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1640 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 92,25г | Углев: 89,48г.
Завтрак:
Gengibre, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito.
Обед:
Uniagro Amêndoa Laminada, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Pescador Atum Sólido em Água.
Ужин:
Vinho Branco de Mesa, Picanha sem Gordura, Cerveja Normal, Nestlé Leite Condensado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Prata, Santa Helena Paçoca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatiaEV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю