KindaSpecial- Журнал, 16 дек 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2013

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2013:

1324 ккал

Жир: 81,82г | Белк: 87,22г | Углев: 57,76г. Завтрак: Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Astro Astro Zero% Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Philadelphia Salmon Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Dairyland 14% Sour Cream, Cooked Turnip, Pork Loin (Whole, Lean Only), Cooked Green Cabbage, President's Choice Blue Menu Ketchup. Ужин: Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Spaghetti Winter Squash, Cooked Carrots, Compliments Caesar Dressing. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю