zidnynd- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя zidnynd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

930 ккал

Жир: 43,48г | Белк: 28,21г | Углев: 107,35г. Завтрак: Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Puyuh, Nasi Putih. Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakwan, Rujak Cingur, Nasi Putih. Ужин: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Nestle Kitkat. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zidnynd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zidnynd- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zidnynd-Изменение Веса