Kemp4x- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Kemp4x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1965 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 68,52г | Углев: 278,10г. Завтрак: Croissant alla Marmellata, Cappuccino. Обед: Coop Salmone Norvegese Affumicato , Chef Panna da Cucina Leggera, Barilla Spaghetti N.5. Ужин: Sciropppo o Liquore, Birra, Zuppa di Miso, Salsa di Soia, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Перекус/Другое: Tortilla Chips Gusto Taco. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Уборка - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kemp4x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kemp4x- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kemp4x-Изменение Веса