Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paneteba
Журнал
14 ноя 20
paneteba- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя paneteba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tripitimos esta semana, y mequedo sin ir al campo a andar por la lluvia.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1685 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 127,82г | Углев: 175,48г.
Завтрак:
Jamón Ibérico de Cebo, Tomates, Trozos de Pan de Trigo, Hacendado Leche Desnatada, Café.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates Rojos, Melón, Queso Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel.
Ужин:
Burgo de Arias Queso Fresco Skyr, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Queso Fresco.
Перекус/Другое:
Carrefour Chocolate 90%, Hacendado Leche Desnatada, Café.
подробнее ...
3360 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pintaza 🤤
14 ноя 20 написано членом:
DevilDevil
😋😋😋
14 ноя 20 написано членом:
Ismarodo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paneteba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю