Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
14 ноя 20
Domflawn- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1758 ккал
Жир: 42,47г | Белк: 141,11г | Углев: 158,47г.
Завтрак:
MyProtein Granola, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit and Fibre, Oats.
Обед:
Chicken Breast, Potato, Chicken Stock, Carrots, Leeks, Onions, Tesco Cannellini Beans, Warburtons Protein Bagel, Eatlean Spreadable Protein Cheese, Chicken Breast, Tesco Sweet & Sour Cooking Sauce, White Rice, Popchips Sea Salt Potato Chips.
Ужин:
Eatlean Protein Cheese, Asda Gammon Joint.
Перекус/Другое:
Tequila, White Table Wine, Halo Top Vanilla Crunch Bar, MyProtein Granola, Tesco Quark Fat Free Soft Cheese.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю