Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelsey_ZenithRising
Журнал
13 ноя 20
Kelsey_ZenithRising- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя Kelsey_ZenithRising
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sockeye salmon, asparagus, and sesame rice 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1889 ккал
Жир: 69,55г | Белк: 74,30г | Углев: 249,17г.
Завтрак:
Mexican Rice Beverage (Horchata), El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito.
Обед:
Krispy Kreme Pumpkin Spice Cake Doughnut.
Ужин:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Asparagus Spears, Sesame Oil , Chicken Stock , White Rice, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn (14g), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Spring Valley Omega-3 500Mg (Spring Valley), Spring Valley Cranberry Extract 500 Mg, D3, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Digestive Probiotic, Blue Bonnet BCAA, Nature Made Vitamin B-12, Harvested For You Sprouted Pumpkin Seeds.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
Elliptical - 3.83 miles - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
107 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤤😋 looks delicious!
13 ноя 20 написано членом:
BreeLSanchez
😋
13 ноя 20 написано членом:
waqasghulam muhammad
Looks tasty!
14 ноя 20 написано членом:
Toni Bourlon
Looks delish!!!
14 ноя 20 написано членом:
kawiener
Oh yum! looks great!
14 ноя 20 написано членом:
AbstractAdjacent
Wow!! And I thought I had a challenge going from 170 to 150. Congratulations on your progress and I have no doubt you will make your goal. Tim McKee
14 ноя 20 написано членом:
tdmckeesr
Thanks for all the support! I promise that I’ll share next time 😋
14 ноя 20 написано членом:
Kelsey_ZenithRising
Looks delicious ✅
17 ноя 20 написано членом:
Sharona58
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelsey_ZenithRising-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю