Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sormary
Журнал
13 ноя 20
Sormary- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя Sormary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1903 ккал
Жир: 98,80г | Белк: 102,47г | Углев: 151,14г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Велком Колбаса Докторская, Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пеко Сдоба с Клубникой, Lindt Белый Шоколад с Ванилью.
Обед:
Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%.
Перекус/Другое:
Lindt Белый Шоколад с Ванилью.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sormary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю