Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbomb1970
Журнал
12 ноя 20
hbomb1970- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя hbomb1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1442 ккал
Жир: 65,19г | Белк: 89,16г | Углев: 137,44г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Best Yet Mixed Berries, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Signature Cafe Thai Style Salad with Chicken.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Jimmy Dean Hearty Sausage Crumbles Original.
Перекус/Другое:
Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g).
подробнее ...
Набралось 15,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbomb1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю