irasamara- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1769 ккал

Жир: 88,82г | Белк: 89,29г | Углев: 157,29г. Завтрак: Кофе с Молоком, Flaman Сыр Эдам Копченый, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Ужин: Орехи Макадамии, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хурма, Ашан Имбирь в Сахаре, Flaman Сыр Эдам Копченый. Перекус/Другое: Орехи Макадамии, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Grow Food Плов с Говядиной. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса