Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chritmas2019
Журнал
13 ноя 20
Chritmas2019- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя Chritmas2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1074 ккал
Жир: 62,70г | Белк: 77,11г | Углев: 65,11г.
До Завтрака:
International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee.
Завтрак:
Frankly Fresh Spinach & Cheese Frittata Bites.
Обед:
Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Kroger Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Great Value Mixed Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Hi All. I know you haven’t heard from me in weeks, but anyone who has been through being a 24/7 caregiver for dying individual, it’s a commitment. My weight has been in a SLOW decline. Still having issues w/ sugar. Apples & pears are are my go to. I’m starting 1200 cal keto today to get to first goal if 200. Thats 10#. Thank you all for your Thoughts and Prayers regarding my Husband. He’s still hanging in there, but definitely a Roller coaster.💪💖
13 ноя 20 написано членом:
Chritmas2019
Hi... sorry about your husband. That cannot be easy. You deserve all kind of credit. Hope your diet goes well. I have been doing keto too. It is my thing
13 ноя 20 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chritmas2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю