Gaby_OHP- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1487 ккал

Жир: 49,43г | Белк: 121,19г | Углев: 146,69г. Завтрак: Clementinas, Cem Porcento Sementes de Chia, Dovo Clara de Ovo, Lidl Flocos de Aveia, Prozis 100% Real Whey Protein. Обед: Perna de Frango sem Pele, Azeite, Alface, Sopa de Legumes, Peras. Ужин: Pingo Doce Ovo M, Pingo Doce Queijo Flamengo, Kiwi. Перекус/Другое: Prozis 100% Real Whey Protein, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha, Pão de Leite. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса