Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melina.plg
Журнал
13 ноя 20
melina.plg- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя melina.plg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1404 ккал
Жир: 64,95г | Белк: 95,58г | Углев: 118,93г.
Завтрак:
Indomaret Pisang Ambon, Mayonnaise , Sari Roti Roti Gandum, Orange, Kiwi Fruit.
Обед:
Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Broccoli, Ikan Tongkol, Garlic, Chinese Cabbage, Chili, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Egg, Royco Royco Ayam, Salt, Egg White, Red Onions.
Перекус/Другое:
Lapis Legit.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melina.plg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю