Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
13 ноя 20
olgef28- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1165 ккал
Жир: 45,73г | Белк: 60,21г | Углев: 123,82г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Голубика, Mirnflake Овсяные Хлопья ОЕ, Omega-3 Supreme Life&Food.
Обед:
Lurpak Unsalted Butter, Зеленый Листовой Салат, Киноа ОЕ, Waitrose King Prawns, Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Зеленый Горошек.
Перекус/Другое:
Santa Maria Plain Flour Soft Tortillas, Morrisons Medium Cheddar.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю