Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cecile van aswegen
Журнал
13 ноя 20
cecile van aswegen- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя cecile van aswegen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1901 ккал
Жир: 85,45г | Белк: 73,12г | Углев: 203,00г.
Обед:
Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin , White Rice.
Ужин:
Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Greek Salad, Sea Harvest Crisp & Chunky Garlic & Herb Hake Fillet .
Перекус/Другое:
Woolworths Roasted & Salted Almonds, Ola Rich N Creamy Neapolitan , SPAR Full Cream Fresh Milk.
подробнее ...
2269 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cecile van aswegen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю