Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оксана240788
Журнал
13 ноя 20
Оксана240788- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя Оксана240788
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не вариант в выхи косячить , потом всю неделю скидываешь это, замкнутый круг . Надо похудеть сначала, потом уже устраивать загрузочные дни раз в неделю . Вот такие мысли посетили меня ...
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
2017 ккал
Жир: 30,33г | Белк: 30,71г | Углев: 179,74г.
Завтрак:
Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Кофе, Сахар.
Обед:
Минтай Жареный, Омлет или Яичница с Колбасой.
Ужин:
Борщ.
Перекус/Другое:
Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Heineken Мистер Лис, Хурма, Martini Вино Piemonte Rosso.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вот у меня точно так же,замкнутый круг.....
13 ноя 20 написано членом:
22Lika09
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оксана240788-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю