Serg45z- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

2798 ккал

Жир: 135,64г | Белк: 103,83г | Углев: 289,28г. Завтрак: Русский аппетит Самса с Мясом, Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Сочник с Творогом. Обед: Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой. Ужин: Русский аппетит Ванильный Капучино, Котлеты из Куриной Грудки, Суп Куриный с Картофелем, Сметана 20%. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса