iSonna- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя iSonna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1187 ккал

Жир: 63,62г | Белк: 81,34г | Углев: 91,72г. Завтрак: Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Ого Овсяные Отруби, Миндаль Миндаль, Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные с Луком. Ужин: Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Говядина Тушеная с Луком. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iSonna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iSonna- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

iSonna-Изменение Веса