Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
opKris
Журнал
13 ноя 20
opKris- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя opKris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
767 ккал
Жир: 27,76г | Белк: 57,60г | Углев: 61,09г.
Завтрак:
Творог (Полностью Обезжиренный), Смешанные Орехи, DopDrops Арахисовая Паста, Кофе с Молоком.
Обед:
Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Chikalab Chikabar Coconut Flavour.
Ужин:
Бахетле Пирог с Капустой Постный, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Свекла Вареная, Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
opKris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю