Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
merina irawan
Журнал
13 ноя 20
merina irawan- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя merina irawan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hari ini iseng bikin oatmilk sendiri cuma agak kesulitan input nya?ada yg bisa bantu gk
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1729 ккал
Жир: 78,84г | Белк: 73,09г | Углев: 186,44г.
Завтрак:
Kerupuk Putih, Nasi Goreng.
Обед:
Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sawi Hijau, Telur Ceplok, Mentimun (Kupas), Nasi Putih.
Ужин:
Kerupuk Putih, Nasi Goreng, Cap Cay Kuah.
Перекус/Другое:
Roma Arden Tender Bite Cookies, Susu Kedelai, Marimas Jeruk Nipis, Tahu Goreng, Kokola Malkist Olezz Cheese Choco, Tahu Goreng, Emina Cheese Stick.
подробнее ...
2184 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
merina irawan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю