Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@day_menos30kg
Журнал
12 ноя 20
@day_menos30kg- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя @day_menos30kg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bolo de banana de caneca
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
657 ккал
Жир: 25,75г | Белк: 49,44г | Углев: 57,76г.
Завтрак:
Atlhetica Best Whey, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata.
Обед:
Manga Palmer, Dicel Palmito de Pupunha, Mussarela, Ovo.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bolo de banana de caneca 1 banana amassada 1 ovo 2 cs farelo de aveia Canela Meia colher sobremesa fermento em pó Misturar tudo na caneca e levar ao microondas.. Deixei 5min (fui olhando de 1 em 1m ate achar q estava bom) Calda de whey com água
12 ноя 20 написано членом:
@day_menos30kg
Tem sido meu lanchinho preferido! rsrsrs e as minhas filhas adoram TB!
13 ноя 20 написано членом:
Ana Navajas
Que delicia
18 ноя 20 написано членом:
Alessandrinhafit
Vou fazer
16 дек 20 написано членом:
@ppelizangela
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@day_menos30kg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю