Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
14 дек 13
Robbscelebs- Журнал, 14 дек 13
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2013
105 кг
Потеряно до сих пор:
40 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2013:
3381 ккал
Жир: 137,61г | Белк: 179,37г | Углев: 352,84г.
Завтрак:
Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tomatoes, Cheddar Cheese, Clover Spread, Toasted White Bread.
Ужин:
Mince Pies, Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Finest Dark Chocolate Mint, Cheesecake, Brussels Sprouts, Maris Piper Roasting Potatoes, Carrots, Cheddar Cheese, Parsnips, Sausage and Bacon Wraps, Sage and Onion Stuffing, Butter, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), White Bread Rolls, Thai Salmon Fish Cakes.
подробнее ...
2685 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю