Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cassibirckm
Журнал
12 ноя 20
cassibirckm- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя cassibirckm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1744 ккал
Жир: 75,99г | Белк: 61,21г | Углев: 135,20г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Cacau Show Trufa de Panettone, Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa Avelã, Champanha, Musse de Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Bacalhau no Forno ou Grelhado, Bolinho de Bacalhau.
Перекус/Другое:
Clight Suco Lima Limão, Tang Suco de Limão.
подробнее ...
1489 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cassibirckm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю