Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danielle Laís
Журнал
12 ноя 20
Danielle Laís- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Danielle Laís
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
131 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
897 ккал
Жир: 53,37г | Белк: 74,66г | Углев: 28,01г.
Обед:
Pepino Japonês, Cavalinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dália Creme de Leite Uht, Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída, Ovo Cozido.
подробнее ...
3991 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час.
подробнее ...
Набралось 8,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Não desanima. Recomeça.
12 ноя 20 написано членом:
Angélica61
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danielle Laís-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю