[Emelie]- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя [Emelie] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

41,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

711 ккал

Жир: 18,87г | Белк: 29,48г | Углев: 105,46г. Завтрак: Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Stekt Ägg, Pågen Lingongrova (36g), Lätta Smör. Обед: Pågen Hönökaka. Ужин: Pasta Carbonara. Перекус/Другое: Banan, Arla Vaniljyoughurt , Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Äpple, Puffad Riskaka, Pågen Hönökaka, Lätta Smör, ICA Basic Rökt Skinka. подробнее ...

1093 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[Emelie]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[Emelie]- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

[Emelie]-Изменение Веса