Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H淋漓
Журнал
12 ноя 20
H淋漓- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя H淋漓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#晚餐
吃一半發現,苦瓜在一旁瞪我,因為盤子滿了,所以就被遺忘了,
但……我的胃提醒,盤子塞不下,胃可以擠一擠。
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
935 ккал
Жир: 49,08г | Белк: 48,38г | Углев: 86,43г.
Обед:
特大薄鹽腰果, 堅果補給(隨身包), 銀川糙米粉, 赤藻糖醇, 酪梨油, 玉米粉/粟粉, 雞蛋(整個), 鮮榨橙汁, 松子仁.
Ужин:
貢丸, 蒸蛋, 豆芽菜, 豆腐, 家樂福 鮭魚肚條, Peeta TakeTake 綠花椰菜, 全聯 黑木耳, 涼拌黃瓜, 好菇道 美白菇, 苦瓜.
Перекус/Другое:
天官 高麗紅篸精, 林鳳營 高品質鮮乳, 黑咖啡, 臻御行 特大薄鹽腰果, 萬歲牌 堅果補給(隨身包), 檸檬汁, 無糖豆漿, 紅蘿蔔, 蘋果(去皮).
подробнее ...
1138 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
所以苦瓜還是跑進胃裡了🤣🤣
12 ноя 20 написано членом:
chia ling0519
是呀!苦瓜還沒塞先打嗝,塞進去也飽了。
12 ноя 20 написано членом:
H淋漓
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H淋漓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю