H淋漓- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

#晚餐
吃一半發現，苦瓜在一旁瞪我，因為盤子滿了，所以就被遺忘了，
但……我的胃提醒，盤子塞不下，胃可以擠一擠。

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

935 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 48,38г | Углев: 86,43г. Обед: 特大薄鹽腰果, 堅果補給（隨身包）, 銀川糙米粉, 赤藻糖醇, 酪梨油, 玉米粉/粟粉, 雞蛋（整個）, 鮮榨橙汁, 松子仁. Ужин: 貢丸, 蒸蛋, 豆芽菜, 豆腐, 家樂福鮭魚肚條, Peeta TakeTake 綠花椰菜, 全聯黑木耳, 涼拌黃瓜, 好菇道美白菇, 苦瓜. Перекус/Другое: 天官高麗紅篸精, 林鳳營高品質鮮乳, 黑咖啡, 臻御行特大薄鹽腰果, 萬歲牌堅果補給（隨身包）, 檸檬汁, 無糖豆漿, 紅蘿蔔, 蘋果（去皮）. подробнее ...

1138 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

所以苦瓜還是跑進胃裡了🤣🤣

12 ноя 20 написано членом: chia ling0519

是呀！苦瓜還沒塞先打嗝，塞進去也飽了。

12 ноя 20 написано членом: H淋漓


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса