Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jositoablitas💪🏽👊🏼😊
Журнал
12 ноя 20
jositoablitas💪🏽👊🏼😊- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя jositoablitas💪🏽👊🏼😊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
3109 ккал
Жир: 60,64г | Белк: 222,59г | Углев: 423,58г.
Завтрак:
Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomate Triturado, Cebollas, Calabacín, Pimientos Verdes, Brócoli, Pimiento Rojo.
Обед:
Mangos, HSN Foods Mantequilla De Cacahuete Desgrasada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Copos de Avena, Nueces.
Ужин:
Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Prima Salsa Barbacoa Cero, Pan de Molde Natural 100% Integral, Solomillo de Ternera.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jositoablitas💪🏽👊🏼😊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю