Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bionicat
Журнал
12 ноя 20
Bionicat- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Bionicat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
2000 ккал
Жир: 90,40г | Белк: 91,76г | Углев: 206,76г.
Завтрак:
Qualy Margarina sem Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal .
Обед:
Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Lombo Temperado, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Santa Helena Mendorato Original, Oliveira Bala de Banana, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Club Social Integral, Nespresso Café.
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bionicat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю