axsyxfaa- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя axsyxfaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

980 ккал

Жир: 20,52г | Белк: 32,15г | Углев: 183,39г. Завтрак: Sunpride Banana, Greenfields Strawberry Yogurt (125g), Tong Tji Teh Hijau, Fitbar Fitbar Choco Delight, Sugar. Обед: Margarine (Regular) , B.J. Bawang Merah Goreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Proteina Protemil. Ужин: Papaya, Tong Tji Teh Hijau, Sunpride Banana. Перекус/Другое: Rice Crackers. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

axsyxfaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

axsyxfaa- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

axsyxfaa-Изменение Веса