Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
12 ноя 20
Domflawn- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1740 ккал
Жир: 53,68г | Белк: 127,09г | Углев: 184,79г.
Завтрак:
Oats, Kellogg's Fruit and Fibre, Tesco Skimmed Milk, MyProtein Granola.
Обед:
Onions , Leeks , Carrots , Potato, Chicken Breast, Tesco Cannellini Beans, Chicken Stock , Wholemeal Bread.
Ужин:
Asda Gammon Joint , Egg, Tesco Homestyle Oven Chips, Peas and Carrots.
Перекус/Другое:
Halo Top Vanilla Crunch Bar, MyProtein Granola, Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Eatlean Protein Cheese, Popchips Salt & Vinegar Potato Chips.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю